天野貴子の清く正しく美しく。

今日は「オポチュニティ学校　美人塾」のイベントでした～！！




朝10時に集合して、車数台で移動。二丈町のレンタルスペース＆カフェ「RayMond（れいもんど）」へ



どんなイベントになるか、ちょっぴりドキドキ






今回のテーマは「なりたい自分になる」



たくさんの方に参加して頂いたので、2組にわけてレッスンをしました。






むすび先生のルーシーダットン（タイ式ヨガ）レッスン

自宅でできるヨガも教えてくれました







キイコ先生による、肌を整えるマッサージ

モデルさんの肌が、モチモチにかわっていきます







そして、ごはんの時間







今回のお料理はコチラ

・アスパラガスの白和え
・しその実と春野菜のおからサラダ
・春野菜のつくだ煮
・トマトとスナップエンドウの柚子ジャム和え
・筍とひじきのおにぎり

・和菓子
・しょうが紅茶





ご飯を食べた後は、





チイちゃんのアコーディオンライブ

素敵な演奏でウットリ






そして、お野菜レッスン


テーマは「春野菜で元気をチャージ」



春野菜についてお話しし、




夏野菜になりますが、暖かくなり店頭にも色んな種類が出始めたトマトを紹介しました。

「マイクロトマト」

直径1センチ以下小さいのに‘ちゃんと’トマトの味です





「グリーントマト」

初めて見た人も多かったです。






最近見かけるようになった「トマトベリー」

ハートの形をしている可愛いトマト



皮がプリっとしていて、ジューシー。トマト臭さが少なくて甘いので、フルーツ感覚で食べられます

詳しくは→http://www.tomatoberry.jp/index.html






いつもの教室を飛び出して行なった今回のイベント



参加者の皆さんも楽しんでいただけたようです








オポチュニティ学校 美人塾

次回は5月31日（日）午後～夕方

福岡市中央区白金のオポチュニティ学校で開催予定。


参加費は３，５００（お野菜たっぷりご飯つき）



お申し込み・お問い合わせは
090-3463-1007（オポチュニティ学校）までどうぞ。