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春ビューティ。

2009年03月05日

ファッションもメイクも、春物・春色がぞくぞくと出ていますねicon64






パープルのアイシャドウをゲット

ルナソル　レイヤーブルーム　03




ブルーベースの肌なので、明るいパープルは私の肌色に合うんですよねicon97









そして、ネイルもパープルに

女の子に好評ですicon64












今日はＯＦＦだったので、女磨きの日にしましたicon97







皮膚科でお肌のメンテナンスをして→髪を切りに行って→フィットネスで体を動かして。。。






こんな感じに仕上がりましたよicon06






髪は、テレビ映りを計算して切って下さいましたicon53













夜ご飯は『美肌メニュー』

・春キャベツとブロッコリーと手羽元のスープ
・納豆
・貝柱の粕漬け
・ごはん





なぜ美肌かというと・・・

春キャベツ・ブロッコリー　　ビタミンＣ（美肌）
手羽元　　　　　　　　　　　コラーゲン（美肌）
納豆　　　　　　　　　　　　大豆イソフラボン（女性ホルモン）
酒粕　　　　　　　　　　　　アルブミン（美白・保湿・保温）

これらの栄養効果が期待できるんです。
（作った後に、美肌メニューと気が付きましたがface06）






きっと明日はキレイになっているはずicon195







明日からお仕事頑張りま～すicon97  


Posted by 天野貴子 at 22:33 │Comments(5) │美しくなりたい。
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