天野貴子の清く正しく美しく。

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今日は6時～１２時までニュース勤務、そして午後からは野菜イベントでした




6名の方が参加してくださいました





まずは、無農薬野菜ランチを頂きます




左　夏野菜のてんぷら2種（モロヘイヤ・コーン・バジル・にんじん・ポテト・チーズなど）


右　夏野菜のトマト煮込み　バジルソース　　
　　
　　　麩チャンプルー



真ん中　ナスとオクラの揚げ浸し


赤インゲンのごはん


枝豆とバジルの冷たいスープ





ボリューム満点のメニューでお腹いっぱいなんですが、全てお野菜ばかり



夏野菜は色も鮮やか








そして、デザート

モロヘイヤのシフォンケーキとバニラアイス　甘いバジルソース添え　　イチジク




甘いバジルソースって想像つかないでしょ？




が、めっちゃ美味しかった







美味しいご飯を食べたら、お野菜教室の時間です


（ちょっとドキドキ）






あまちゃん特製美肌キウイジュースを飲みながら、ランチで食べた野菜の話しをしました





今回のテーマは「夏の疲れた肌を癒す野菜」





皆さんメモを取ったり、質問したりと、楽しみながらも真剣に聞いて下さいました






初めてのイベントでドキドキしましたが、始まってみるととっても楽しかったです



参加してくださった皆さん、そしてオポチュニティ学校の校長先生、ありがとうございました









で、早速ですがこのイベント、毎月やることになりました




次回は9月３０日（日）の予定。




詳細が決まったらお知らせしますね







ゆっくりお風呂に入りたいよ～！


温泉に連れて行って