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クリスマスカレー。

2007年01月31日

昨日は、夜ヨガに行き、リラックスしてきましたface02


で、晩御飯を作るのが面倒臭くなり。。。



おひとりさま晩御飯をすることにicon06






前から気になっていたカレーのお店ですicon64



クリスマスカレー



12月20日にオープンしたというお店は、とっても綺麗で、お洒落な感じicon12







お店の方から「当店のカレーは辛めですから、たまごのトッピングをお勧めしています」といわれたので、素直にトッピングする事に。



お家でカレーを食べるときは、生卵をトッピングするようにしているんですけどねicon14


ワクワクface01





カレーはこんな感じですicon207



クリスマスカレー(普通盛り)+たまご
どうですか?カレーからオーラが出てるでしょ?(笑)









食べてみると。。。




初め「アレ?甘いじゃん!!」って思うのですが、のち口の中をパチパチとスパイスがはじけますface08




チャツネや炒め玉ねぎ系のまろやかな甘みは奥がふか~いですicon01

辛みは「じんわり辛くなる」というより、舌を軽く刺すといったところでしょうかicon05


牛肉は、とっても柔らかicon06



南国系のフルーツカレーっぽい感じですicon125





このお味はインパクトありますよ~icon100


辛いカレーが苦手な方は、是非たまごのトッピングをお勧めします。




付け合せの「キャベツの酢漬け」を食べると、お口の辛みがおさまりますface01






食べ盛りのあまちゃんには、量が少なめに感じましたicon123


男性や食べる量が多めの女性は大盛りサイズをお勧めしますicon14





クリスマスカレー
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神2-12-1 
天神ビルB1F


普通盛りのカレーが740円でトッピングのたまごが50円でした。  


Posted by 天野貴子 at 19:00Comments(4)食いしんぼうさん。

美しくなるために。

2007年01月30日

昨日はyuka@社長と一緒に「美しくなるためのレッスン」を受けてきました。





モデルでウオーキングインストラクターの宮川真衣さんによる「ボディメイキング」のレッスンですicon64








yuka@社長の記事はコチラ





身体のゆがみや歩き方の癖を見てもらい、ゆがみを治すエクササイズや綺麗な歩き方を教えていただきましたicon14



私はO脚気味で、骨盤が反り、首が前に出ているという事でしたface08




綺麗な姿勢で歩いていると、足腰の筋肉が痛くなってきます。


普段使うべき筋肉を使っていない証拠ですicon10






そして、下半身の血流をよくするツボを押してもらう事に。。。








ギャ~!!!!

あまりの痛さに、悶絶しておりますface08icon10


※お見苦しい写真、大変失礼致しました。





ここで血流が滞っている為に、痛みを感じるのだそうicon41
(次第に気持ちよくなってきましたよんicon06



美しくなる為には、痛みを乗り越えなきゃいけない事だってあるんですicon10




ツボを押してもらったお陰で、私の大きなお尻ちゃんも、ちょっとは小さくなったかな?(笑)







宮川さんは、とっても親しみやすく、チャーミングな方でしたicon14



これからエイツのレッスンなどでも、お世話になる予定。とっても楽しみですface01






宮川真衣さんのブログ


宮川真衣のひとりごと

宮川真衣のウオーキング&ボディーセラピー  


Posted by 天野貴子 at 18:07Comments(6)美しくなりたい。

ゆっくり日曜日。

2007年01月30日

最近、時間に追われているせいか、心のバランスが不安定icon198



ゆっくりのんびりな日曜日を過ごしました。




まずは、以前から行きたかったお店でお昼ごはん





「あきこのちゃんぽん」










上品でまろやかな感じのスープは優しい味わいですicon14


パンチは少ないけど、旨みがじんわりと口の中に残りますface05





そしてチャーハンicon12


絶妙な味わい!ほんのりしょうがとしょうゆの香りがして(当たっているかな?)美味しい!!

具のハムが深い味を出し、ふんわり卵が幸せ気分にしてくれます。






このお店、佐世保から移転してきたみたいなんですが、五目ラーメンも有名みたいですよ。






その後、エステでお肌を磨き、カフェで美味しいコーヒーを頂き、ぶらぶらお散歩しました。




の~んびり好きな事をして過ごす休日icon12



心からリフレッシュできましたface02




あきこのちゃんぽん
福岡市中央区薬院3-12-22 美山ビル1F
TEL 092-531-0138


  


Posted by 天野貴子 at 00:57Comments(7)ひとりごと。

食べて、飲んで、喋って、笑って。

2007年01月28日

昨日はこのブログでもお馴染みになった
新・美肌促進食堂 燈・巳家枇(ひ・みやび)のオーナー 
ヒミさん と会食icon151




まずは、薬院六つ角にある「警固ヤキトン 薬院店」icon190




これが「名物ヤキトン」です!!



う、うますぎるicon14



二人無言で、骨まで。。。face06





「ヤキトン定食」には、ヤキトンの他、サラダ・スープそしてご飯が付きます。


ご飯はおむすびや白ご飯もあるのですが、今回は「豚飯」にしてみました。



味ご飯のような感じ。なんと、やわらか~い軟骨が入っていましたよicon53






お客さんが多く、お店の方も少々ヒートアップ気味でしたicon10







2件目は、私のリクエストで、燈・巳家枇(ひ・みやび)face05



毎週末行っている気が(笑)





遅い時間だったので、軽めに刺し盛りを作ってもらういました。



軽めにお願いしたのですが、豪華なラインナップ!ひらめの縁側まで入っていましたicon100





そして、おなじみの豚足icon190



なんで、こんなに美味しいのicon60(笑)
毎週食べても飽きません!というか、毎日食べたいicon194





締めは「幸せのレアチーズケーキ」



めっちゃ美味しいんですが、作り方は簡単なんだそうicon67(今度レシピを教えてもらう予定icon06





ヒミさんと二人でお食事するのは初めてだったのですが、色んなお話をさせて頂きました。


もっと自分を見つめて、自己探求していきたいと思いますicon14



いやぁ、あっという間に時間が過ぎましたよicon97






で、ここで帰る予定が。。。




親しい先輩から連絡があり「ピカピカ」icon97




トマトとモッツアレラチーズのピンチョス(多分そんな名前face11



「ピカピカ」は大好きなお店なんだけど、今年初。かなり久しぶりでした。


先輩も3件目だったようで、二人、かなりの酔っ払い(爆)




その後、永遠の眠りに付いたあまちゃんでしたface04





皆さんはどんな週末でしたか?  


Posted by 天野貴子 at 18:00Comments(7)食いしんぼうさん。

シチュー。

2007年01月25日

今日はシチューを作ってみましたicon14


ホワイトソースから手作りですicon12






ちょっと豪華に半熟たまご付きicon06



かぶを入れたら、やわらかくなって、とってもGOODicon100



かぶの葉で作ったふりかけは、ご飯のお供です。





今日の晩御飯はこんな感じ。




ちょっと質素な晩御飯icon10



た~くさん食べて、お腹いっぱいになりましたicon172









水~金は朝から晩まで結構ハードface01




今日は疲れたので、寝る事にしますface04  


Posted by 天野貴子 at 21:29Comments(10)食いしんぼうさん。

素敵な日曜日。

2007年01月22日

昨日のお昼は、お友達と今泉の「季離宮」にある「ラ・バスケーズ」icon64







福岡のフィニッシングサロン  「アプランドール」 を主催されている かわづ順先生
ファッショントークショー&ランチに参加してきたのですicon12






以前、ラジオ番組にゲストとして出演していただいて以来、かわづ先生にはお世話になっていますface05





MCやタレント、アナウンサーの仕事は、喋りだけでなく、
イメージがとても大切でしょ?






プロの方からパーソナルカラー診断をして貰い、似合う色、柄、デザイン、色の重ね方、ヘア・メイクのアドバイスを頂いていますicon65










で、トークショーのテーマは、 「2007年・春のおしゃれはベージュから」



会場には、若い方から年配の方まで、素敵な方がたくさんいらっしゃっていましたicon97





今年は「ベージュ」が来るそうなんですが、ベージュ系って簡単なようで、色の選び方が難しいんですよね。





パーソナルカラー診断を受けた方はお分かりかと思いますが、おもに4タイプのカラーに分かれます。






私の場合、「ブルーベース・Summer」の顔なので、特にベージュの色を間違えると、顔色が悪く見えたり、ジミになったり。。。







先生のお話は、面白くてためになりますicon100




そして、オーラがすごいicon97icon97icon97







ちょっとしたおしゃれのコツがトークの中にちりばめられていましたface02



さぁ、私も春のおしゃれを楽しむぞ~icon06





来月も開催されるので、お時間のある方は参加してみて下さいねicon77
(カラー診断を受けていない方でも参加できます)




ラ・バスケーズの美味しいお食事とファッショントークで3000円って、お得だと思いますよicon105







「かわづ順‘07春夏ファッショントーク&お食事会」

日時  2月5日(月) 11時30分~

場所  季離宮 上離宮 「ラ・バスケーズ」 
    福岡市中央区今泉1丁目18-25




お問い合わせ  フィニッシングサロン アプランドール TEL:092-736-5350

※お早めの予約をお勧めします  


Posted by 天野貴子 at 14:19Comments(4)美しくなりたい。

美味しく美しく。

2007年01月20日

昨日はエイツメンバー5人で新年会icon64


エイツ御用達の燈・巳家枇(ひ・みやび)icon06



もう、ご存知ですね!豚足料理のお店ですicon190






今回は「博多チョッパル鍋 しゃんしゃん」を頼んでみましたよface02




石鍋には韓国風のスープと、メインの豚足、そしてほうれん草や白葱、玉ねぎ、トマトなどのお野菜が

たっぷりicon100








まろやかな甘みのあと、心地よい唐辛子の辛さがやってきます。
トマトの酸味がアクセントになっていますよicon14



他では出会った事のない味で美味しかった~icon06









食べて喋って撮って。。。(奥で写真を撮っているのは「みっつー」、ストライプの手は「かなぶん」です)





そう、参加した5人中4人は「よかよかブロガー」





料理が出てくる度に写真を撮っていましたicon207




「yuka@社長」 「みっつー」 「サトユミ」

誰の写真が美味しそうに撮れているか、皆さん審査して下さいね!












最後は「幸せのレアチーズケーキ」を食べて、幸せいっぱいにface05







今年一年の目標を発表したり、事務所の今後について話したり、、とても実のある新年会になりましたicon64










  


Posted by 天野貴子 at 22:52Comments(0)食いしんぼうさん。

本を読む。

2007年01月19日

昨日、OL時代に同僚だったT君と、久々ランチしましたicon173


天神で待ち合わせだったので、今泉のカフェへ




お茶漬けランチ 

お茶漬け2種類と、メインのおかず、サラダicon102





T君は、会社では2年後輩だったのですが、実は高校の同級生。


私のいた支店に彼が配属されてきた日「あ~!!!」って、二人でびっくりしたのを覚えていますface08




懐かしい話をしながら、あっという間に時間が過ぎていきましたicon64








さて、最近本をよく読んでいますicon91




コーチングや自己啓発系の本が多いですね。






そして、お仕事にも活かせそうなコチラ



私もことば美人になりたいものですicon06







基礎は大事です。



報道、スポーツ、芸能、朗読・・・現役のNHKアナウンサーがプロとして必要な知識・技術をまとめたものです。







そして、MCスクールの生徒、O君が貸してくれた本。



yuka@社長も読んだそうです。読むのが楽しみface02





本を読んで、心に栄養を蓄えますicon14  


Posted by 天野貴子 at 13:47Comments(6)ひとりごと。

地球の悲鳴。

2007年01月16日

『LOHAS』って言葉、流行りましたよねicon12


Lifestyles Of Health And Sustainability (健康と地球の持続可能性を志向するライフスタイル)の略です。


なんとな~く、カッコイイから使っていたなんて人もいるかもしれません。







先日、TV番組で地球温暖化の影響が取り上げられていました。




日本で獲れるはずのない熱帯魚が、近年獲れるようになったそうなんですface08




温暖化の影響で、海の生態系が大きく変わっているとの事icon126





恐ろしい話です。






確かに私が4.5歳だった頃、自分の背丈より大きな雪だるまを作ったり、雪合戦をして遊んだ覚えがあります。


今では、福岡で雪が積もる事って少ないですよね。


私自身、温暖化を実感していますicon10






番組によれば、
ここ3~4年をどう過ごすかで、この先甚大な環境破壊がおこるか、そうでないかが決まる
そうなんです。






そこで、皆さんも身近な所から、地球温暖化防止や環境問題について考えてみませんか?









ちなみに私の場合。。。


○なるべく暖房・冷房を控える。(設定温度を上げすぎたり、下げすぎたりしないようにする)


○スーパーに行く時は、自宅からビニール袋を持参する。生ものや惣菜が入ったトレー、牛乳パックは洗ってリサイクルに。


○新聞や雑誌ごみは、燃えるゴミに出すのではなく、廃品回収に出す。


○洗剤は合成洗剤ではなく、なるべく石鹸洗剤を使う。


○洗濯機の水はなるべく少なめに・・・



などを実践しています。





家庭でできる取り組み10項目
http://www.jccca.org/content/view/1053/678/


シャボン玉石鹸
https://www.shabon.com/shop/default.php?cPath=22






自分を美しく見せる努力だけでなく「地球を美しく保つ為に何か出来ないか」を考えていきたいと思いますicon12




仕事が出来て、なおかつ環境にやさしい生活を実践する。


そんなカッコイイ女性を目指して、ただ今奮闘中ですicon21






追伸:岩田屋で開催されていた「はなまるおめざフェアー」に行ったら、昨日までで終わっていましたicon11

がっくしicon198  


Posted by 天野貴子 at 18:51Comments(13)ひとりごと。

大京都展&小鉄。

2007年01月15日


昨日は食いしん坊万歳icon67的な一日でしたface02



早く行きたかったこちらへicon16






博多大丸で開かれている「大京都展」icon156




実はデパート催事が大好きな私。


行けば買いすぎるので封印していたのですが。。。









三木鶏卵「だし巻き」

鰹出汁の香りが良く出ていて、ふんわりした卵焼きです!!卵好きにはたまりませんicon64





大安の「聖護院かぶら漬け」かぶのお漬物は大好きなんですicon06






五建ういろ

ういろも大好物の一つなんです。






うね乃株式会社「おだしのパック じん」

試食でお出汁を飲ませてもらったのですが、上品で美味しい!こりゃ料理が下手な私でも、料理上手になることマチガイナシ?(笑)と思い購入!!



だしを取った後の中身は、しょうゆとみりんで炒めてゴマを入れれば、ふりかけになるそうですicon102








↑どあたまで食べていたものは。。。



文の助茶屋「抹茶わらびもち」

ぷるんぷるんで美味しいわらびもち。抹茶の香りが濃くて、きな粉とのバランスも絶妙icon53




あ~幸せですface05









そして、晩御飯はこちらへ。。。


博多もつ鍋「小鉄」



以前から行ってみたかったんです。



薄暗い雰囲気で、オシャレな感じですよface06






まずは「手羽のから揚げ」

ピリッと辛くて、お酒のおつまみにはいい感じicon105







で、こちらが「もつ鍋」ですicon06



スープは、しょうゆ・味噌・辛味噌の3種類から選べますが、今回はあっさり「しょうゆ」味に。



甘辛めのスープはにんにくの風味が効いていて、食欲をそそりますicon67

もつもプリプリなんです!!





無我夢中で食べて。。。




締めはおじや



今日一日、本当によく食べましたicon14







今度は岩田屋の「おめざフェアー」と、福岡三越の「全国有名大寿司展」を狙う予定です(爆)







博多大丸「大京都展」は

博多大丸で16日(火)まで開催されていますよ♪  


Posted by 天野貴子 at 14:40Comments(10)食いしんぼうさん。

楽しい宴。

2007年01月13日

昨日は、yuka@社長のブログにもよく登場する、レストランオーナーヒミさんと、

ヒミさんがNYで知り合ったという女性SARAさんと3人で、会食face02







ヒミさんのお店 「燈・巳家枇(ひ・みやび)」が満席だったため(いつもお客さんが多いなぁ)







「ごはん処 与作」 へ



お魚料理が中心のお店なんですが、新鮮で美味しい~icon64





「きんきの煮付け」に「鶏のから揚げ」

ふんわり甘辛く煮あがった「きんき」最高!!から揚げも美味しかったです。






このお店、ボリュームも結構あるんですよねicon100



九州初上陸のSARAさんも喜んでいましたicon64

※ピンボケしていますが、楽しい雰囲気が伝わってくるでしょ?










そして、2件目は 「燈・巳家枇(ひ・みやび)」icon190






「ヒミヤビサラダ」 ドレッシングが2種類(フレンチ・韓国風)あって、2つの味を楽しめますicon65







「豚足の塩焼き」icon06icon06icon06








そして、今回の大お気に入りicon102「豚足しゅうまい」icon67
ジューシーな肉しゅうまいの中には『豚足』が入っていますface05






そして、写真を撮り忘れるほど夢中になったのが、「幸せのレアチーズ」
ふんわりふわふわのレアチーズケーキface02
本当に「幸せ」になれましたicon104










実は、私とヒミさんがゆっくりお話するのは、今回が初めて。




で、SARAさんとヒミさんが、ゆっくりお話するのは2回目なんだそうです。








SARAさんはNYに20年住んでいるという素敵な女性icon12

NYの有名店にワインを卸したり、ワイン教室の講師を務めるなど、ワインのエキスパートなのですface05





自分の仕事や生き方に誇りをもち、とっても聡明で熱い女性icon14



私の憧れる女性そのものですicon06





そして、ヒミさんは、初めてお会いしたのに昔から知り合いだった感じ。
短時間なのに、結構深い話が出来る方でしたicon100


ヒミさんの不思議なパワーで、とっても楽しくて濃い時間を過ごすことができましたicon77






時間が出来たら、NYに行くぞぉ~!!!icon105  


Posted by 天野貴子 at 20:21Comments(5)食いしんぼうさん。

ハンドパワー。

2007年01月12日

今日は早朝のお仕事の後、ネイルサロンに行きましたicon12



ジェルネイルでツヤツヤですicon97




左手の薬指に「ハート」のアートicon06



綺麗になった手を見ると、頑張るぞ~ってやる気が出てきますicon67







お手入れをしてもらっている時は「どんなデザインにしようかなぁ。。。」と悩むのも楽しみなのですが、

一つ困ったことがあるのですicon02



それは。。。



ネイルサロンで、寝てしまうのですface07





寝不足の状態で行くという事もありますが、その他に理由を見つけましたicon53




それは 「ハンドパワー」 icon102icon23icon97






ネイリストさんに手を触られると、なんかホッとしてリラックスしちゃうんですよねface05






先日、アメリカの大学教授が「女性が夫の手を握ると即座にストレスを解消できる」という研究結果を発表しましたよね。


しかも、夫だけでなく、知らない男性の場合でも、身体的な反応を司る脳の部位が沈静化することがわかったそうなんです。





私がお世話になっているネイリストさんは女性なんですが、男女関係なく効果があるんじゃないかなぁ。。。







皆さんもストレスを感じたら、誰かの手を握ってみてはいかがでしょうか?(笑)  


Posted by 天野貴子 at 16:41Comments(10)美しくなりたい。

十日恵比寿大祭。

2007年01月09日

今日はyuka@社長と、博多にある十日恵比寿神社へ行ってきましたicon12





商売の神様として知られている十日恵比須神社では、昨日から十日恵比須大祭が行われているのですicon156









今年も沢山の人が、商売繁盛を祈願するため訪れていましたよicon14







出店の誘惑に負けそうになりながら、ようやく神社へ到着face02

やっぱり人が多いなぁicon10







しっかりお参りをし、御札とお守りを頂きましたface01

今年もいいお仕事ができますようにface05







で、帰りは参道の出店で美味しいものを。。。



yuka@社長のブログにも同じ写真が載っていますが、どこかが違います。さぁ~てどこが違うでしょうか?(見なくてもわかると思いますがicon195






ここだけの話、yuka@社長が「今年も飲むぞ~icon67」って力強く言ってました(社長はいったい何のお参りに行ったのでしょうか?icon194







今年もたくさん働いて、飲んで食べるぞ~!そう誓った十日恵比寿大祭でしたicon100







  


Posted by 天野貴子 at 19:17Comments(8)お仕事。

朝ごはん。

2007年01月07日

昨日はお友達とお好み焼きパーティでしたicon100


大き目のお好み焼きを2枚食べ、体重増加気味ですicon11







で、今朝はヘルシー朝ご飯です。




七草


何を食べたかわかりますよね?




「七草かゆ」face02



新年の初めに一年の無病息災を願い、新年を無事に迎えられた事への感謝を込めて、
古代より食べられています。





みなさん七草言えますか?




せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろicon122


私もこの機会に覚えなおします。






さて、作り方ですがface05




七草は、塩を入れたお湯でさっとゆでて刻み、おかゆの中に入れて出来上がり!!






あっさり系のおかゆはあまり得意ではないので、こだわりの塩と、白だし(少々)と溶き卵も入れましたicon64




疲れ気味の胃腸の為にも、とてもヘルシーな朝ごはんでしたよ。







では、今からお散歩して、ラーメンを食べに行きま~すicon140  


Posted by 天野貴子 at 15:37Comments(11)食いしんぼうさん。

出た!!!

2007年01月03日

あけましておめでとうございますicon12

今年もどうぞ宜しくお願いしますicon14





みなさんどんなお正月を過ごしましたか?





私のお正月は。。。


元日は父方の実家で食べまくりicon06→ラジオニュース夜勤

2日は、母方の実家で食べまくりicon06


とこんな感じでした。








で、今日は朝ニュースの後、高校時代の先輩と初詣へicon64






箱崎宮にいきましたよん。






出店が並んでいます。








お参りをして。。。











今年の運だめしです。









出ました!!








思わずニッコリicon01







「見通しが明るく物資的にも恵まれて周囲の人たちの支持も得られます。ちょうど太陽が輝くような盛んな運気。」
だそうですicon14


で、恋愛は「男性が振り回される形。」(笑)



健康は「暴飲暴食に気をつけよ。八分目に調子を抑える事。」ですってface07



今年は本厄なので、気をつけて生活しますicon67









チョコバナナを食べて、今年もがんばりま~すicon64

  


Posted by 天野貴子 at 21:29Comments(9)ひとりごと。